Integrale Paarberatung

Nähe, Intimität, gegenseitige Unterstützung und gemeinsame Entwicklung - das sind die schönen Seiten der Paarbeziehung.

Zum Gelingen einer Paarbeziehung tragen beide Partner:innen bei, ebenso wie zum Entstehen von Konflikten und Krisen. Häufig führen unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen an die Beziehung und an den/die Partner:in zu Unzufriedenheit und Spannungen und schließlich immer häufiger zum Streit. Dies liegt meist auch daran, dass eigene Bedürfnisse selber kaum erkannt werden, geschweige denn in einer Liebesbeziehung überhaupt mitgeteilt werden können. Es fällt dann nicht leicht über eigene Sehnsüchte und Empfindsamkeiten zu sprechen. Stattdessen wird erhofft, dass dies vom Gegenüber erkannt und bestenfalls auch erfüllt wird - dies geschieht meist unbewusst.

Einige Fragen zur Selbstverortung:

• Fällt es Ihnen schwer, klar und deutlich Ihre Bedürfnisse zu äußern?
• Fühlen Sich missverstanden, rechtfertigen und verteidigen sich?
• Werden Sie leicht ärgerlich und machen Ihrem/r Partner*in Vorwürfe?
• Sind Sie in Ihrer Beziehung immer wieder enttäuscht und gekränkt?
• Ziehen Sie sich in Konflikthaften Phasen zurück und wenden sich innerlich ab?
• Stellen Sie die Paarbeziehung oder Ihre Beziehungsfähigkeit in Frage?
• Wünschen Sie mehr Nähe und Intimität?
• ...?

Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, hat sich wahrscheinlich schon eine negative Beziehungsdynamik entwickelt oder ist dabei zu entstehen. Dann ist es aufgrund von Verstrickungen meist schwierig, die Konflikte aus eigener Kraft zu lösen. Hier kann die Paarberatung zur Orientierung und für Lösungsansätze hilfreich sein.

Wenn Sie sich ein Stück in diesen Zeilen wiederfinden und neugierig auf Entwicklung sind, melden Sie sich gerne bei mir.