Integrale Einzelberatung

Jeder Mensch lebt in sozialen Systemen. Damit sind Freund*innen, Verwandte, Lebenspartner*innen, Bekannte und Kolleg*innen gemeint. Jede Erfahrung die wir im Laufe unseres Lebens in diesen Systemen machen, prägen uns in unterschiedlicher Weise. Manchmal sind die Erfahrungen bereichernd und manchmal eher verstörend und/oder leidvoll. Letzteres wird nicht selten in unserem Unbewussten deponiert - weil es unangenehm oder schmerzhaft ist. Dann können ähnliche Schwierigkeiten immer wieder auftauchen und manche Situationen unlösbar erscheinen. So lange bis Sie sich aufmachen und eine Lösung finden wollen oder müssen.

Wenn Sie einige der folgenden Aussagen bestätigen können und es einen gewissen Leidensdruck gibt, würde ich ein erstes Beratungsgespräch empfehlen.

• Ich habe immer wieder das Gefühl, dass mir etwas fehlt!
• Beziehungen sind anstrengend - ich bin nicht beziehungsfähig!
• Ich bin nicht liebenswert!
• Ich kann mich nicht durchsetzen!
• Ich weiß nicht, was ich will!
• Ich schaffe es nicht - es macht sowieso keinen Sinn!
• Wer bin ich und wer will ich sein?

Wir verstehen Krisen im allgemeinen, aber vor allem auch sich wiederholende Krisen, als Möglichkeit, leidvolle Erfahrungen aus der Biografie aufzuspüren, zu verstehen und dann auch bestenfalls im gegenwärtigen Leben zu integrieren. Die Erfahrungen bleiben in der Regel in Erinnerung aber der Umgang damit kann sich grundlegend verändern. Bis dahin, dass die leidvollen Erfahrungen aus der Vergangenheit als Ressourcen erlebt werden können.